Deset savjeta za ljude koji nose naočale

Kako pravilno očistiti naočale? Što pomaže ako ispare? Što učiniti ako postoje ogrebotine Razjašnjavamo deset važnih pitanja

1. Kako pravilno očistiti naočale?

Često naočale čistite bilo čime što vam je pri ruci - kravatom, džemperom, rupčićem. Optičari i oftalmolozi to ne savjetuju: "Ovi se materijali često sastoje od grubih vlakana, mogu ogrebati leću", objašnjava Dr. Georg Eckert, oftalmolog iz Sendena. Krpe od mikrovlakana koje su posebno dizajnirane za čišćenje naočala su bolje. Operite čaše i okvir pod mlazom vode; masne naslage možete ukloniti kapljicom deterdženta za pranje posuđa. Zatim dobro isperite čaše. "Nemojte koristiti tekućinu za pranje koja je ugodna za kožu ili hidratantna, jer može ostaviti film mrlja na naočalama", savjetuje Matthias Müller, predsjednik Udruženja optičara jugozapadne Njemačke. Optičar malo razmišlja o vlažnim krpama za čišćenje: Oni mogu sadržavati agresivne tvari koje napadaju prevlaku na lećama.

2. Što učiniti ako postoje ogrebotine?

"Čak i male ogrebotine mijenjaju kvalitetu površine leća", upozorava oftalmolog. To može dovesti do refleksa i možda ćete biti zaslijepljeni zbog toga. Ogrebotine stoga znače: Morate otići do optičara i eventualno nabaviti nove naočale ili nove naočale.

3. Mogu li provući suhe oči kroz naočale?

"Koliko znam, nema veze", kaže Eckert. Suhe oči mogu imati mnogo uzroka. Mogu nastati, na primjer, kada dugo sjedite ispred računala i malo trepnete.

4. Što uzrokuje točke pritiska na nosu?

Kada naočale pritisnu nos, "nosač obično ne sjedi pravilno ili je premalen", objašnjava Müller. Okvir također može pritisnuti iza ušiju - i to ne samo s novim naočalama. Na primjer, ako naletite na naočale ili ih spustite, okvir se lako savija. Ako ste naočale kupili od optičara, obično ih možete prilagoditi kako bi se pravilno uklopili. S gotovim naočalama izgleda drugačije. Zbog toga oftalmolog Eckert savjetuje takve naočale.

5. Koliko često trebam posjetiti oftalmologa ako nosim naočale?

"Od 40. godine trebali biste posjetiti oftalmologa svake godine do dvije", preporučuje Eckert. "Očne bolesti poput katarakte ili glaukoma ne mogu se liječiti čak ni s najboljim naočalama", kaže Eckert. Ako se takve bolesti otkriju rano, mogu se učinkovito liječiti. Inače, u najgorem slučaju, mogu vas koštati vida. Međutim, zakonska zdravstvena osiguranja često ne pokrivaju troškove. Zato pitajte unaprijed!

Neka vam naočale redovito pregledava optičar. "Možemo, na primjer, popraviti klimave vješalice ili naočale", kaže optičar Müller.

Pažnja: Možda ćete morati sami platiti troškove posjeta oftalmologa. Stoga se, ako je potrebno, unaprijed raspitajte kod svog zdravstvenog osiguranja kako biste bili na sigurnoj strani!

6. Što radim kada plivam ili idem u saunu?

Visoke temperature mogu oštetiti naočale i okvire. Skinite naočale prije odlaska u saunu i po mogućnosti koristite kontaktne leće. Jednokratne kontaktne leće možete odložiti nakon saune, kontaktne leće za višekratnu upotrebu treba temeljito očistiti. Čak i kada plivate, trebali biste se prebaciti na kontaktne leće ili kupiti posebne naočale za plivanje.

Važno: Toplina može oštetiti naočale ne samo u sauni. Ako želite neka od svojih vizualnih pomagala dulje vrijeme, nemojte ih ljeti stavljati na grijač ili na ploču s instrumentima u automobilu.

7.Mogu li naočale izazvati glavobolju?

To je u potpunosti moguće. Jeftine montažne naočale imaju istu čvrstoću u obje leće. Ali mnogi ljudi na jedno oko vide bolje od drugog. Naočale koje nisu dizajnirane za oba oka mogu rezultirati time da se jedno oko mora prilagoditi više od drugog. To umara oči i između ostalog može uzrokovati glavobolju ili vrtoglavicu. "Varifokalne naočale također se mogu povezati s takvim problemima", kaže Eckert. Njihove leće imaju različita područja: jedno za vid iz blizine, drugo za udaljenost i prijelazno područje između. Svatko tko prvi put nosi varifokale, mora se na njih naviknuti i može biti iritiran kad gleda kroz "pogrešni" dio leće.

Ponekad i naočale mogu ublažiti glavobolju. Naime, kada iza glavobolje stoji neotkriveni vidni nedostatak. Oči pokušavaju ispraviti ametropiju - to je dugoročno iscrpljujuće i može dovesti do glavobolje.

8. Koliko je potrebno da se naviknete na nove naočale?

Ako prvi put nosite naočale ili dobivate nove dioptrijske naočale, normalno je da se na njih naviknete. To obično traje samo nekoliko dana, ponekad i nekoliko tjedana. Tijekom razdoblja aklimatizacije, okvir može ometati, možda ćete okolinu doživljavati previše "oštrom" ili ćete u početku vidjeti pomalo zamagljene. Važno: Ako simptomi potraju, posjetite oftalmologa ili optičara. Ako je potrebno, naočale je potrebno ponovno ispraviti.

9. Što mogu učiniti ako se naočale magle?

Ako su naočale izložene velikim temperaturnim razlikama, mogu se zamagliti. Na primjer, kada iz hladnoće dođete u toplu sobu. Brisanje pomaže, ali nemojte ga suho trljati džemperom, upotrijebite krpu za čišćenje naočala od mikrovlakana. Kao preventivnu mjeru naočale tretirajte s kapljicom sredstva za pranje, a zatim osušite krpom od mikrovlakana. To bi trebalo smanjiti kondenzaciju na naočalama. Postoje i posebne tekućine i krpe koje pomažu u sprječavanju potamnjenja ili naočale s premazom protiv zamagljivanja.

10. Trebam li posebne naočale za rad VDU-a?

Ponekad naočale koje ispravljaju vidni nedostatak ili uobičajene naočale za čitanje nisu dovoljne. Budući da obje dobro pokrivaju ili blizinu ili daljinu. Ako na zaslonu možete vidjeti zamućena slova unatoč naočalama ili ako vam trebaju samo vizualna pomagala za rad na računalu, opcija su naočale za radne stanice na računalu. Posebno je prilagođen udaljenosti između oka i monitora. Ako su ispunjeni određeni uvjeti, poslodavac mora platiti troškove ovih naočala. Ako već imate naočale za čitanje i upravo ste dobili nove, "stare možete koristiti za rad na ekranu", kaže Eckert. Možda točno odgovara području za gledanje između oka i računala.