Kako si pomažu atopijski dermatitis

Zaustavite svrbež kod atopijskog dermatitisa: Zimi je vjerojatnije da će zahvaćena koža biti nadražena. Međutim, puno je toga što pacijenti mogu učiniti da bi se osjećali ugodno

Koža je suha i često se ljušti. Osip se može razviti tijekom akutnog izbijanja koje ponekad postane mokro. Do tri posto odraslih pati od kronične bolesti kože neurodmermitis. Pojavljuje se prvenstveno u zavojima zglobova.

Upala svrbeža

Bolest je kod većine bolesnika blaga, ali postoje i slučajevi s opsežnim zahvaćanjem kože. "Iza ovoga stoji vrlo složen i imunološki proces koji dovodi do upale", objašnjava Dr. Ralph von Kiedrowski iz Saveznog udruženja njemačkih dermatologa.

Središnji problem pogođenih je svrbež koji se pogoršava noću. "Što konkretnije prekidate upalni proces, to je manje nuspojava", objašnjava dermatolog. Mnogi pacijenti također pate od alergija ili astme. Tada desenzibilizacija može pomoći.

Vlažna i masna njega

Svakodnevno kremiranje i čišćenje dio su osnovne njege. "Tretman nikada nije konstantan. Ovisi o stanju kože, što ovisi o sezoni i dobi pacijenta", kaže Ana-Maria Tica, ljekarnica u Hattingenu. Cilj je stabilizirati barijernu funkciju površine kože. Na taj se način manje isušuje, što također ublažava svrbež.

Ana-Maria Tica detaljno savjetuje kupce s neurodermatitisom o ispravnoj osnovnoj njezi u svojoj ljekarni u Hattingenu

© W & B / Carsten Behler

Za posebno suha područja Tica preporučuje hidratantne intenzivne kreme. Hidratantne emulzije ulje u vodi preporučuju se za manje suhu kožu - čak i ako je područje mirno i nije upaljeno. Masti s ureom ili glicerinom pomažu koži da veže vlagu.

"Ne smiju se nanositi na oštećena područja, jer urea još više iritira", objašnjava dermatolog von Kiedrowski. Također savjetuje pacijente koji se puno bave sportom i znoje protiv masnih krema.

Pronađite provokacijske čimbenike

U težim slučajevima kao kratkotrajna terapija preporučuju se masti koje sadrže kortizon ili kortizonski lijekovi. Polidocanol masti ili pripravci za hlađenje mogu privremeno inhibirati svrbež.

Ne postoji opći recept za terapiju, mora se pronaći individualni pristup za svaku pogođenu osobu. Ponekad je to poput "putovanja do samootkrivanja za mnoge pacijente", izvještava Ana-Maria Tica.

Budući da pogođeni reagiraju pretjeranim imunološkim sustavom na ponekad bezazlene podražaje iz okoline, važno je znati ove takozvane provokacijske čimbenike. To može uključivati ​​grinje, životinjsku dlaku, pelud i hranu ili određene konzervanse u kozmetici.

Ako izbjegnete okidač i moguće kontaktne alergene, u najboljem slučaju možete izbjeći upalu kože. Kako bi svrbež imali pod kontrolom, antihistaminici pomažu nekim pacijentima - lijekovi koji se koriste protiv alergija.

Budite oprezni s odabirom odjeće

Ljekarnica Tica trenutno savjetuje ljude s neurodermatitisom: unatoč hladnoći, nemojte nositi džempere koji su predebeli da se izbjegne pregrijavanje. Gruba i ogrebotina vune izravno na koži također je tabu. "Povoljna je široka odjeća s glatkim vlaknima poput pamuka, svile ili platna."

Krug svrbeža i ogrebotina pojačava upalu

© W & B / Michelle Günther

Začarani krug

Zagrijavajući zrak, hladna i gusta odjeća opterećuju kožu. Mnogi ljudi s neurodermatitisom stoga više pate od suhe i svrbežne kože, posebno zimi. Ali ako popustite podražaju i ogrebotinama, kožna barijera još više slabi, upala se pogoršava - započinje začarani krug.

U međuvremenu je u smjernice za terapiju uključena preporuka rublja koji sadrži srebro ili je presvučen srebrom. Prema studijama, to smanjuje kolonizaciju kože bakterijom Staphylococcus aureus, što može pozitivno utjecati na proces zacjeljivanja ekcema.

Važno je izbjegavati nadražujuće tvari: zato operite novu odjeću prije no što je nosite prvi put. Budite oprezni s omekšivačem! "Uvijek se raspravlja o tome mogu li sastojci koji otapaju masti oštetiti kožu", kaže dermatolog Ralph von Kiedrowski.

Ne isušujte kožu dalje od dodataka za kupku

"Vlažni oblozi mogu imati učinak ublažavanja svrbeža i hlađenja", objašnjava dermatolog. Neki pacijenti također prave obloge od crnog čaja za sebe. Tanini koje sadrži imaju adstringentno djelovanje, ali nema znanstvenih dokaza o njegovoj učinkovitosti.

Tvari su također sadržane u aditivima za kupke koje dermatolozi propisuju za atopijski dermatitis. Uvijek razgovarajte s liječnikom ima li smisla primjena ulja za kupanje ili morske soli.

"Ako koža ima ogrebotine, sol gori i može izazvati iritaciju koja može biti štetna", objašnjava von Kiedrowski. Uz to, nije se mogao dokazati protuupalni učinak. Važno: Nanošenje ne smije dalje isušivati ​​kožu. Stoga uvijek poslije koristite hidratantnu mast.

Dobro je znati: kratki tuš koji nije prevruć manje opterećuje kožu nego duga kupka. Preporučljivo je ne koristiti alkalni sapun i, u idealnom slučaju, uopće ne sapuniti zahvaćena područja kože.

Sakrijte svrbež

Sada znamo da postoje međusobni odnosi kože i duše - ali još ne i kako oni djeluju. U svakom slučaju, dokazano je da programi bihevioralne terapije definitivno mogu poboljšati glavne simptome neurodermatitisa. "Vježbe za smanjenje stresa i opuštanje pomažu u boljem rješavanju posljedica bolesti", objašnjava stručnjak za kožu von Kiedrowski.

Savjet:

Dokazi sugeriraju da prebiotici i probiotici imaju preventivni zaštitni učinak. Ne postoje druge odobrene dijete koje pomažu.

Osim toga, pacijenti također nauče bolje sakriti svrbež. Za to postoje posebni savjetodavni programi, poput programa Radne skupine za obuku za neurodermatitis. Dermatolozi, psihoterapeuti i nutricionisti prate pogođene tijekom tog vremena, daju im savjete i educiraju ih.

Jedan od ciljeva je korištenje specifičnih strategija za napade svrbeža. Stoga biste trebali lagano tapkati mjesto dlanom, umjesto da ga ogrebete. Von Kiedrowski: "Čak i labavi zavoj može zaštititi upaljena područja kože u teškim fazama."