Domaći lijekovi protiv curenja nosa

Ovaj tekst pruža jednostavnim jezikom informacije na temu: Kućni lijekovi protiv prehlade.

Što je curenje iz nosa?

Ako ste prehlađeni, sluznica u nosu je upaljena. Pogođeni ljudi tada više ne mogu dobro disati. Prehlada glave može biti znak prehlade ili alergije.

Kako možete prepoznati prehladu?

Curenje iz nosa može pokazivati ​​brojne znakove. Znakovi prehlade su na primjer:

  • Oboljeli ljudi ne mogu lako disati na nos.
  • Nos teče. Jer u nosu ima sluzi.
  • Nos je nadražen. Pogođeni ljudi često moraju kihati.
  • Oboljeli ljudi loše spavaju.
  • A pogođene ljude može glavobolja.

Što možete učiniti s prehladom?

Imate li curenje iz nosa? Tada možete raditi različite stvari.

Postoji nekoliko domaćih lijekova za prehladu. Što se tiče kućnih lijekova, znanstvenici često nemaju definitivan dokaz njihove učinkovitosti. Ali mnogi ljudi vjeruju u ovaj učinak. Vjerovanje u kućni lijek također može pomoći. Zbog toga liječnici ponekad preporučuju određene kućne lijekove. U sljedećih nekoliko odjeljaka predstavit ćemo vam razne kućne lijekove protiv prehlade.

Sprej za nos protiv curenja nosa

Kad su prehlađeni, pogođeni teško mogu disati na nos. Nos se osjeća začepljenim. Tada sprej za nos može pomoći. Sprej za nos je tekućina s aktivnim sastojkom protiv otekline. Pogođena osoba prska ovu tekućinu u nos? Tada posude u nosu nabreknu. Tada je nos opet čist i oboljeli mogu bolje disati.

Upozorenje: neki sprejevi za nos mogu jako isušiti nos. Tada unutarnja strana nosa postaje bolna. Stoga, nemojte koristiti sprejeve za nos s brzim djelovanjem dulje od sedam dana.

Neki sprejevi za nos sadrže morsku vodu ili sol. Sol održava nos vlažnim iznutra. Nos se tada ne isušuje. Zbog toga su ovi sprejevi za nos posebno nježni. Nježne sprejeve za nos možete koristiti više od sedam dana.

Postoje i sprejevi za nos napravljeni od esencijalnih ulja. Eterična ulja su biljne tvari poput mentola. Eterična ulja hlade nos iznutra. Zbog toga se nos ne osjeća tako začepljenim.

Upozorenje: Određena ulja mogu biti štetna. Ulje eukaliptusa može isušiti nos. Želite li koristiti sprej za nos s esencijalnim uljima? Zatim potražite savjet u ljekarni.

Napomena: Postoje posebni sprejevi za nos za djecu. Želite li kupiti sprej za nos za svoje dijete? Zatim potražite savjet u ljekarni.

Udisanje protiv curenja nosa

Udisanje je tehnički izraz za: udisanje. U medicini to znači liječenje respiratornog trakta. Na primjer, prilikom udisanja udiše se vodena para. Vodena para vlaži sluznicu u:

  • nos
  • usta
  • vrat

Vruća para također otpušta čvrstu sluz u nosu. Tada se sluz može cijediti iz nosa. Oboljeli ljudi tada mogu opet lakše disati na nos.

Napomena: Treba li dijete udahnuti? Zatim prethodno razgovarajte s liječnikom.

Kako pravilno udahnuti:

1. U posudu ulijte vrlo toplu vodu.

2. Sagnite se nad zdjelom. Zatim pokrijte glavu i zdjelu ručnikom.

3. Nekoliko puta udahnite i izdahnite toplu vodenu paru.

4. Udahnite nekoliko puta dnevno.

Upozorenje: prilikom udisanja koristi se vrlo topla voda. Budite oprezni s toplom vodom! To je zato što može opariti kožu.

U vodu možete dodati i određena esencijalna ulja. Najbolje je koristiti ulje planinskog bora.

Upozorenje: neka mirisna ulja isušuju nos. Stoga u vodu trebate dodati samo nekoliko kapi esencijalnog ulja.

Upozorenje: Djeca ne smiju udisati esencijalna ulja. Eterična ulja su opasna za djecu. Određena eterična ulja mogu kod djece izazvati zatajenje dišnog sustava. Eterična ulja također mogu biti opasna za ljude koji boluju od astme.

Masti za prehladu

Masti također mogu pomoći protiv prehlade. Ove masti sadrže esencijalna ulja. Eterična ulja su na primjer mentol ili eukaliptus. Mažete li prsa mašću? Tada eterična ulja isparavaju i vi udišete ulja. Znanstvenici kažu: masti ne pomažu protiv curenja nosa. No, nekima je ugodno utrljati se.

Upozorenje: masti nisu dobre za malu djecu i bebe. Želite li koristiti mast za svoje dijete? Zatim razgovarajte s pedijatrom.

Topla hrana i topli napici za sprečavanje prehlade

Možda će vruća hrana ili topli napici također pomoći protiv prehlade. Imaš li prehladu? Zatim, na primjer, pomozite:

  • vruću juhu
  • ili čaj.

Možda će se tada vaš nos osjećati slobodnijim.

Podignite glavu dok spavate

Ako ste prehlađeni, možda nećete moći lako disati na nos. Nos vam oteče iznutra. To je možda razlog zašto loše spavate. Možda vam je još teže disati kada ležite.

Nagnite glavu malo više u krevetu. Na primjer, ispod jastuka možete staviti drugi jastuk. Imate li podesivi krevet? Zatim malo poravnajte uzglavlje. Tako ćete lakše disati na nos i bolje spavati.

Kako možete izbjeći prehladu?

Želite li izbjeći prehladu? Tada biste trebali redovito čistiti nos i sinuse. Sinusi su blizu nosa. Sinusi su šupljine. Ispunjeni su zrakom. U šupljinama postoji sluznica. Sluznica vlaži sinuse.

Želite li očistiti nos? Zatim upotrijebite nosni tuš. Tuš u nosu ispirete nos i sinuse. Za ovo vam treba posebna boca. Bocu možete dobiti u ljekarni. Pitajte svog ljekarnika za savjet. Vaš će vam ljekarnik objasniti: Ovako koristite nosni tuš.

Nosni tuš ispire sluz i prašinu iz nosa. A nosni tuš brine o nosnoj sluznici.

Upozorenje: jeste li već prehlađeni? Tada ne biste trebali raditi ispiranje nosa. Ispiranje nosa može pogoršati curenje nosa.

Gdje možete dobiti više informacija?

Želite li pročitati više o kućnim lijekovima protiv prehlade? Više informacija o domaćim lijekovima protiv prehlade možete pronaći ovdje. Pažnja: Ova poveznica vodi od naše jednostavne jezične ponude. Informacije tada više nisu na jednostavnom jeziku.

Pažnja: Ovaj tekst sadrži samo opće informacije. Tekst ne zamjenjuje posjet liječniku. Samo vam liječnik može dati točne podatke. Osjećate li se bolesno? Ili imate pitanja o bolesti? Tada biste uvijek trebali posjetiti liječnika.

Tekstove smo napisali zajedno s Centrom za istraživanje lakog jezika. Istraživački centar za lagani jezik nalazi se na Sveučilištu Hildesheim.

njuškati