Održavajte nosnicu umjesto da je bušite

Ne pokazuje dobre manire. Zbog toga ljudi uglavnom potajno bode nos. Ali također s medicinske točke gledišta, bušenje prstom nije poželjno - stručnjaci objašnjavaju zašto

Bubrenje nosa: To je nekako neslano. Mnogi to ionako čine - iz navike ili zato što im nešto "visi" u nosu i iritantno je. Samo, obično nije stvarno učinkovit.

Ili kako to kaže liječnik ENT-a, prof. Rainer Weber: "Gotovo nikad ne može riješiti problem inkrustacije u nosu."

Stručnjak također može na dobro utemeljen način objasniti o čemu se govori u razgovornom pojmu booger. Podrazumijevaju se "zgusnuti nosni izlučevine i kore u nosu, pri čemu se to odnosi samo na kore u nosnom ulazu i na prednjem dijelu", kaže voditelj odjela za paranazalni sinus i bazu lubanje u ORL klinici općine Karlsruhe Klinika.

Zašto branje nosa nije dobro

Tamo, u prednjem dijelu nosa, površinski pokrov je prije svega koža, koja se stapa u sluznicu bez trepavica, a tek tada se sluznicom s cilijama odvaja dalje natrag. Weber: „Dlačice se prevoze unatrag prema grlu.“ Ako se, pak, pojave kore, nema transporta na prednjem dijelu nosa.

Korice nastaju ili isušivanjem sekreta koji potječe iz nosne sluznice ili izlučivanjem rane od površinskih ozljeda na nosnom ulazu.

I to je jedan od razloga zašto booger nije dobar za vaš nos. "Te ozljede uglavnom nastaju bušenjem nosa ili korištenjem pamučnih štapića", objašnjava Weber. Povećana sluz u nosu također može biti posljedica upale paranazalnih sinusa ili nosne sluznice - na primjer s peludnom groznicom.

Prema ENT liječniku, rijetko se dogodi da sluz ne može teći unatrag ili da je nos suh zbog upotrebe određenih lijekova. "Iskustvo je pokazalo da je najčešći uzrok bušenje", kaže Weber. "Mnogi ljudi toga nisu svjesni."

Dosadan začarani krug

Pogotovo zimi je zrak suši, češće postoji osjećaj suhoće u nosnici - i kiselite se. Drugi uzroci mogu biti preintenzivno čišćenje nakon čišćenja nosa ili zato što štapićem namažete mast u nos. Weber: "Sve ovo dovodi do ozljede zbog koje tijelo reagira na zacjeljivanje rana stvaranjem kore."

Problem je: kora ponovno dovodi do osjećaja suhoće - a prst vas opet grebe po nosu kako bi uklonio uznemirivača. "Nastaje začarani krug", kaže prof. Weber. Zato sklonite ruke s nozdrva, ma koliko to bilo teško.

Umjesto iskakanja, specijalist ORL-a Michael E. Deeg svojim pacijentima koji imaju tendenciju suhoće nosa i začepljenja nosa preporučuje energičnu njegu masti za nos i ispiranja nosa. "S moje točke gledišta, to je idealno."

Ispiranje možete raditi vrlo često, čak dva ili tri puta dnevno. Isperite nos izotoničnom fiziološkom otopinom i riješite ga se svega, objašnjava Deeg.

Odlazak nije opcija

Što nije opcija: ostavite boogere unutra. “To može biti neugodno. Nos se osjeća kao da je napunjen ”, kaže Deeg. Treba razlikovati uobičajeno branje nosa i problem začepljenja, koji ima vrijednost bolesti.

Ako se boogeri često javljaju samo u iznimnim slučajevima, na primjer tjedan dana nakon infekcije, nije potreban posjet liječniku. "Ali ako to traje tjednima, liječnik bi to trebao vidjeti", kaže Deeg. Pogotovo ako dotična osoba stalno ima osjećaj da joj je začepljen nos i postoji stalna potreba za pucanjem.

Pitanje samodiscipline

S uobičajenim "popplerom", s druge strane, sve je stvar samodiscipline. Uz redovito ispiranje, može vam pomoći i sprejevi za njegu ili masti u džepu kada ste vani. "Na taj način možete izgraditi samokontrolu i lakše ćete izgubiti ovo neobično ponašanje", kaže Deeg.

U rijetkim slučajevima branje nosa može postati kompulzivno. "Tada pacijenta pošaljemo terapeutu", kaže liječnik koji sjedi u saveznom odboru strukovne udruge stručnjaka za uho, nos i grlo. "Ali to su iznimke", naglašava Deeg. I sam je samo jednom imao takvog pacijenta.

Usput, bušenjem se ne stvaraju samo nove kore, može se oštetiti i nos. Hrskavica u nosnici nije oštećena jer izbjegava pritisak, objašnjava Rainer Weber. Međutim, hrskavica u nosnoj pregradi može se razrijediti, pa čak i probušiti intenzivnim i dugotrajnim bušenjem nosa. "Dakle, to može biti problematično", kaže Weber.

Možete li jesti boogers?

Još treba razjasniti posljednju stvar: neki ljudi ne trljaju boogere na maramici, već ih jednostavno grickaju. To može biti neslano, ali je bezopasno. Bakterije sadržane u želucu i crijevima ubijaju se, a sve hranjive tvari koje sadrže mogu se apsorbirati.

"Mnogi misle da je hrana odvratna, ali nekima se sviđa", kaže Weber. Profesor ostaje neutralan: "To je stvar ukusa."