Kontaktne leće: usredotočite se na higijenu

Čišćenje je osobito važno s mekanim kontaktnim lećama kako bi se spriječile očne bolesti

Pravilno čuvati: Kako biste osigurali da kontaktne leće ostanu čiste u staklenci, preporučljivo je redovito čistiti spremnik slanom otopinom

© Getty Images / Guido Mieth

Pravilna higijena je presudna

Meke kontaktne leće nose povećani rizik od bakterijske upale u oku. "Njegova je površina strukturirana poput spužve. Mikroorganizmi pronalaze dobre uvjete za rast u toploj i vlažnoj klimi", objašnjava majstor optičar Christian Müller iz Mülheim an der Ruhr. Mala pukotina u rožnici dovoljna je za prodiranje patogena poput akantamobe, koji se javljaju u vodi iz slavine.

Kako održavati leće čistima

Uvijek prethodno operite ruke. "Najbolji sustav njege ne uspije ako se leće dodiruju prljavim prstima", kaže Müller. Nakon što ga uklonite s oka, namočite leću tekućinom za čišćenje i istrljajte je. Mijenjajte tekućinu svaki put kada je upotrebljavate, redovito čistite posudu fiziološkom otopinom i zamjenjujte je najmanje svaka tri mjeseca.

To pomaže kod suhih, osjetljivih očiju

"Ako su oči crvene, suhe ili svrbež, to ukazuje na netoleranciju proizvoda za njegu i često nije zbog same leće", objašnjava Karsten Pfeiffer, specijalistica za kontaktne leće na Sveučilišnoj očnoj klinici u Marburgu. Najbolje je potražiti savjet i ne eksperimentirati sami.

Oči vam također mogu biti presuhe. Tada nadomjestci za suze mogu pomoći. "Ne bi trebali sadržavati konzervanse", kaže ljekarnik Dr. Gabriele Röscheisen-Pfeifer iz Oldenburga. Savjetuje kupnju pripravaka u ljekarni. "Mnoge kapi za oči nisu registrirane kao lijekovi, ali spadaju pod pojam medicinski proizvod u kojem sastojci ne moraju biti prijavljeni na isti način."

Lijekovi poput antidepresiva i beta blokatora mogu također uzrokovati suhoću očiju. Razgovarajte sa svojim oftalmologom o dugotrajnoj terapiji vlaženja.

Tvrde leće kao alternativa

"Ako netko želi nositi kontaktne leće do kraja života, tada su mu najbolje tvrde", kaže Müller. Svojom glatkom površinom predstavljaju znatno manji rizik od upale. Samo što je duže vrijeme za navikavanje nedostatak. "Svatko tko se prebacuje između kontaktnih leća i naočala, trebao bi koristiti meke kontaktne leće."

Savjet za sportske ljude: uvijek nosite tvrde leće i prijeđite na meke dnevne leće tijekom vježbanja. Tvrde se leće brže gube prilikom kretanja, financijski gubitak je veći.

Ako se odlučite za mekane dnevne leće, odložite ih navečer i uštedite si postupak čišćenja. Oprez: također imajte pravilno prilagođene dnevne leće. Svatko tko kupi svoja vizualna pomagala u ljekarni zajamčeno je da će nabaviti prikladan i siguran proizvod.

Redovito provjeravajte

"Fatalna stvar kod mekih kontaktnih leća je ta da često ne primijetite odmah ako nešto nije u redu. Zbog toga je važno kontrolirati leće i oči svakih šest mjeseci", kaže Christian Müller, potpredsjednik Udruge optometrista u Sjevernoj Rajni-Vestfaliji. "Kroz prehranu, utjecaje okoline i prirodno starenje, suzni se film tijekom života mijenja i kontaktne leće postaju suhe." Ako udobnost nošenja pati, kontaktne leće ili proizvode za njegu trebali biste prilagoditi optičaru.

Odabir pravog deterdženta

Nositelji kontaktnih leća mogu birati između velikog broja leća. Sve u jednom proizvodi su praktični. Međutim, oni često sadrže konzervanse koji mogu nadražiti oči i potaknuti alergije. Otopine vodikovog peroksida ne sadrže konzervanse, ali obično se moraju neutralizirati u dodatnom koraku.

Uz vrstu leće, materijal, površina oka i suzni film određuju koja je njega prikladna. "Ovdje biste svakako trebali poslušati savjete optičara, a zatim koristiti samo ovaj proizvod", kaže Karsten Pfeiffer. Svatko tko kombinira različite proizvode mora očekivati ​​iritaciju oka.

Također važno: "Sredstva za njegu koristite samo tijekom razdoblja koje je otisnuto na naljepnici", kaže optičar. A budući da ni najbolji proizvodi za njegu ne uklanjaju sve ostatke, maksimalno vrijeme nošenja leće nikada ne smije biti premašeno.