Sjeme buha

Ovaj tekst pruža jednostavnim jezikom informacije na temu: Sjeme buha.

Što su sjemenke buha?

Sjeme psylliuma je sjeme biljke. Biljka se zove: indijski trputac. Indijski trputac je ljekovita biljka. Ljekovite biljke su posebne biljke. Ljekovito bilje ima ljekovitu moć. Ljekovite biljke mogu pomoći protiv raznih tegoba.

Ljuske sjemena buha mogu pomoći kod raznih bolesti.

Sjeme indijske buhe

© Mauricijus / Imagebroker

Ljuske psylliuma dolaze u različitim oblicima. Mogući oblici su, na primjer:

  • cijele školjke
  • puder

Na primjer, ljuske psylliuma možete kupiti u trgovini zdrave hrane ili ljekarni. Osoblje u ljekarni također može samljeti sve ljuske psylliuma za vas. Mljevenje znači: drobljenje.

Ljuske psylliuma uglavnom su napravljene od ulja. Ali sadrže i veliku količinu sluzi. Te sluzi mogu upiti puno vode. Stoga psyllium ljuske mogu pomoći kod raznih bolesti.

Kako djeluju sjemenke buha?

Tijelo ne obrađuje sluz u ljusci psylliuma. Prevozi sluz dalje. Tako sluzave tvari dospijevaju u crijeva. Tamo sluz upija puno vode. Oteknu se. To znači: mahune sjemena buha postaju sve veće. Stoga se ukupni sadržaj u crijevima povećava. Tada pogođena osoba mora brže na WC. Sluz također čini stolicu mekšom i skliskijom. Stoga ljuske psylliuma mogu pomoći kod raznih bolesti. Na primjer, ljuske psylliuma pomažu kod:

  • zatvor
  • Analne pukotine
  • hemoroidi
  • Crijevne bolesti

Ovi poremećaji često uzrokuju bolno pražnjenje crijeva. Zdjelice za sjeme buha čine stolicu mekšom i lakšom za klizanje. Stolica više ne boli toliko.

Na što biste trebali pripaziti kada koristite psyllium?

Želite li uzeti psyllium? Zatim imajte na umu nekoliko stvari:

  • Najbolje je koristiti samo ljuske psylliuma. Ne uzimajte cijelo sjeme. Ljuske sjemena buhe djeluju bolje od cjelovitih sjemenki.
  • Obavezno uzmite ljuske psylliuma s dovoljno tekućine. To je jedini način da sluz pravilno nabubri. Ovo je veoma važno. Jeste li popili premalo tekućine? Tada se sluzne tvari mogu zalijepiti na crijevnu stijenku. To može biti vrlo opasno. Na primjer, može se razviti crijevna opstrukcija.
  • Prava količina ljuske psylliuma može biti različita za svaku osobu. Stoga razgovarajte sa svojim ljekarnikom. Ljekarnik vas može savjetovati.
  • Mahune sjemena buhe obično ne djeluju odmah. Učinci se često javljaju tek nakon jednog do tri dana.
  • Jeste li prvi put da koristite ljuske psylliuma? Tada na početku uzmite samo malu količinu. Previše toga može dovesti do plinova, buke u crijevima ili napuhanog želuca.

Postoje dva načina unosa cijele ljuske sjemena buha:

  • U ljuske psylliuma napunite čašu vode ili soka. Pričekajte nekoliko minuta. Mahune sjemena buha moraju se nabubriti. Mahune sjemena buha su natečene? Zatim dobro promiješajte tekućinu. Sada možete piti tekućinu.
  • Pomiješajte ljuske psylliuma u čaši vode ili soka. Popijte tekućinu odmah.

Želite li ljuske sjemenki buha uzeti u prahu? Prašak možete uzeti i s vodom ili sokom. Pročitajte uputu za ovo. Uputa s uputama točno kaže: Prašak morate pomiješati s ovom količinom tekućine. Ili pitajte svog ljekarnika.

Koje su nuspojave moguće?

Većina ljudi ne osjeća nuspojave od ljuske psylliuma.

Upozorenje: niste popili dovoljno tekućine s ljuskama psylliuma? Tada su moguće nuspojave. Ako ima premalo tekućine, sluz ne bubri kako treba. Tada se sluzne tvari mogu zalijepiti na crijevnu stijenku. To može dovesti do začepljenja crijeva.

Koje su interakcije moguće?

Uzimanje nekoliko aktivnih sastojaka istodobno može imati neželjene posljedice. Jedna također kaže: interakcije. Uzimate li i druge lijekove osim ljuske psylliuma? Zatim pitajte svog liječnika o mogućim interakcijama. Interakcije mogu biti opasne.

Na primjer, ljuske psylliuma mogu spriječiti apsorpciju drugih lijekova. Jeste li unosili ljuske psylliuma? Zatim ne uzimajte nikakve druge lijekove barem sat vremena.

Tko ne smije koristiti psyllium?

Neki ljudi ne smiju uzimati psyllium. Ti ljudi uključuju:

  • Osobe s začepljenjem crijeva
  • Osobe sa suženim jednjakom
  • Ljudi suženog želuca
  • Ljudi sa suženim crijevima
  • Osobe s upalom gastrointestinalnog trakta
  • Osobe s otežanim gutanjem

Ne smijete puno piti zbog bolesti srca? Ili ne smijete puno piti zbog bolesti bubrega? Zatim prvo razgovarajte sa svojim liječnikom. Liječnik odlučuje: jesu li ljuske psylliuma dobre za vas?

Upozorenje: neki ljudi su alergični na psyllium. Ti ljudi tada imaju tipične znakove alergije. Imate li znakova alergije? Tada svakako razgovarajte sa svojim liječnikom.

Gdje možete dobiti više informacija?

Želite li znati više o psylliumu? Više informacija o psylliumu možete pronaći ovdje. Pažnja: Ova poveznica vodi od naše jednostavne jezične ponude. Informacije tada više nisu na jednostavnom jeziku.

Važno: Želite li uzimati ljekovite biljke protiv svojih bolesti? Zatim potražite savjet u ljekarni. U ljekarni ćete saznati:

  • Kako uzimate ljekovitu biljku?
  • Koji iznos možete uzeti?
  • Koje nuspojave ljekovita biljka može imati?

Tekstove smo napisali zajedno s Centrom za istraživanje lakog jezika. Istraživački centar za lagani jezik nalazi se na Sveučilištu Hildesheim.