timijan

Ovaj tekst pruža jednostavnim informacijama na temu: Timijan.

Što je timijan?

Majčina dušica je ljekovita biljka. Ljekovite biljke su posebne biljke. Ljekovito bilje ima ljekovitu moć. Ljekovite biljke mogu pomoći protiv raznih tegoba.

Postoji nekoliko vrsta majčine dušice. Jedna od ovih vrsta naziva se: prava majčina dušica. Pravi timijan možete koristiti kao lijek. Latinska riječ za pravi timijan je: Thymus vulgaris.

Na slici je prikazan pravi timijan.

© Fotolia / Thomas Francois

Možete koristiti gotovo bilo koji dio majčine dušice. Korijen nije jestiv.

U majčinoj dušici ima esencijalnih ulja. Zbog toga timijan pomaže npr. Protiv kašlja.

Kako djeluje timijan?

Imaš li prehladu? A imate li kašalj? Tada možete dati timijan

Pomozite. Na primjer, timijan može:

  • opustiti mišiće u plućima,
  • Borite se protiv bakterija i gljivica
  • i popuštaju sluz iz dišnih putova.

Na što biste trebali pripaziti kada koristite majčinu dušicu?

Timijan možete uzeti na primjer kao sok ili kao kap. Timijan možete koristiti i kao mast ili hladnu kupku.

Upozorenje: želite koristiti esencijalno ulje iz timijana? Zatim ulje uvijek razrijedite vodom. Eterično ulje nemojte koristiti nerazrijeđeno. I nemojte koristiti ulje na sluznici. Sluznice su na primjer:

  • u nosu
  • u očima
  • u ustima

Čaj od majčine dušice pripremite sami

Čaj od majčine dušice možete napraviti sami.

Kako napraviti čaj od majčine dušice:

  1. U šalicu stavite žličicu suhog timijana.
  2. Timijan prelijte malo vruće vode.
  3. Pokrijte šalicu tanjurićem 10 minuta. To sprječava eterično ulje da istječe.
  4. Nakon 10 minuta možete popiti čaj.

Imate li kašalj? Zatim pijte šalicu čaja od majčine dušice nekoliko puta dnevno.

Napomena: Timijan je najbolje kupiti u ljekarni. Majčina dušica iz ljekarne je kvalitetna. Pitajte ljekarnika: Koji je najbolji način korištenja majčine dušice? Ljekarnik će vam dati sve važne podatke.

Koje su nuspojave moguće?

Upozorenje: Timijan kod djece može uzrokovati otežano disanje. Stoga se obratite svom liječniku ili ljekarniku. Pitajte: Koji će biljni lijekovi pomoći djeci kod prehlade? Vaš će vam ljekarnik dati sve važne informacije.

Koristite li ulje majčine dušice kao dodatak za kupku ili kao mast? Tada vaša koža ponekad može biti alergična. Vaša koža tada može biti nadražena. I vaša koža može biti crvenila.

Tko ne smije koristiti majčinu dušicu?

Neki ljudi ne bi trebali koristiti majčinu dušicu. Ti ljudi uključuju:

  • Bebe i mališani.
    Eterično ulje majčine dušice može prouzročiti otežano disanje kod beba i djece dojenčadi.
  • Osobe s astmom.
    Imate li astmu? Tada ne biste trebali udisati ulje timijana. Mogli biste imati napad astme.
  • Osobe s ozljedama kože.
    Imate li ozljedu na koži? Tada ne biste trebali koristiti timijan na koži.

Napomena: Ovaj tekst sadrži samo opće podatke. Želite li koristiti timijan kao ljekovitu biljku? Zatim prethodno razgovarajte s liječnikom ili ljekarnikom. Tek tada trebate koristiti timijan.

Gdje možete dobiti više informacija?

Želite li pročitati više o majčinoj dušici? Više informacija o majčinoj dušici možete pronaći ovdje. Pažnja: Ova poveznica vodi od naše jednostavne jezične ponude. Informacije tada više nisu na jednostavnom jeziku.

Važno: Želite li uzimati ljekovite biljke protiv svojih bolesti? Zatim potražite savjet u ljekarni. U ljekarni ćete saznati:

  • Kako uzimate ljekovitu biljku?
  • Koji iznos možete uzeti?
  • Koje nuspojave ljekovita biljka može imati?

Tekstove smo napisali zajedno s Centrom za istraživanje lakog jezika. Istraživački centar za lagani jezik nalazi se na Sveučilištu Hildesheim.