Mjerenje krvnog tlaka

Ovaj tekst pruža jednostavnim jezikom informacije na temu: Mjerenje krvnog tlaka.

Što je krvni tlak

Krvnih žila ima posvuda u našem tijelu. Kroz te žile teče krv. Krv uvijek teče kroz žile pod određenim tlakom. U zdravih ljudi krvni se tlak prilagođava određenoj situaciji. Primjerice, krvni tlak pada tijekom spavanja i povećava se tijekom vježbanja.

Neki ljudi imaju stalno nizak krvni tlak. Kada je krvni tlak nizak, krv teče kroz krvne žile pod niskim tlakom. Nizak krvni tlak često nije opasan. Neki ljudi stalno imaju povišen krvni tlak. To se također naziva: visoki krvni tlak. Kod visokog krvnog tlaka, krv neprestano teče krvnim žilama pod previsokim tlakom. Ovaj visoki pritisak stvara veliko opterećenje na tijelu. Visok tlak na primjer oštećuje organe.

Zašto je mjerenje krvnog tlaka važno?

Imate li visoki krvni tlak? Tada to obično sami ne primijetite. Mjerite li redovito krvni tlak? Tada možete saznati: imam visok krvni tlak. Je li vam krvni tlak stalno visok? Tada to može biti opasno. Posljedice visokog krvnog tlaka su, na primjer:

  • Zastoj srca
  • Srčani udar
  • moždani udar

Mislite: moj je krvni tlak previsok? Zatim razgovarajte sa svojim liječnikom. Liječnik će vas pregledati i dati vam sve važne informacije.

Kako sami možete izmjeriti krvni tlak?

Možete sami izmjeriti krvni tlak. Samoizmjerene vrijednosti često su posebno pouzdane. Te vrijednosti mogu pomoći mnogim liječnicima u liječenju visokog krvnog tlaka.

Želite li sami izmjeriti krvni tlak? Tada biste trebali obratiti pažnju na ove savjete:

  • Želite li kupiti mjerač krvnog tlaka? Zatim potražite pečat odobrenja Njemačke lige za hipertenziju. Iz test pečata možete vidjeti: Mjerač krvnog tlaka vrlo je dobar. Njemačka liga za hipertenziju također ima web stranicu. Želite li posjetiti web stranicu Njemačke lige za hipertenziju? Zatim kliknite ovdje.
  • Pitajte svog liječnika ili ljekarnika: Kako da koristim mjerač krvnog tlaka?
  • Prvo izmjerite krvni tlak na obje ruke. Usporedite vrijednosti krvnog tlaka. Je li krvni tlak viši s jedne strane? Tada mjerite samo s ove strane.
  • Nanesite manžetnu u razini srca.
  • Nemojte ispravljati ruku. Neka vam se ruka labavo odmara.
  • Sjednite opušteno.
  • Ne prekriži noge.
  • Ne razgovarajte dok mjerite krvni tlak.
  • Mjerite samo jednom dnevno.
  • Uzimate li lijekove? Zatim prvo izmjerite krvni tlak. Tek tada uzimate lijekove.
  • Uvijek zapišite svoje vrijednosti. Normalna je vrijednost 135/85.

Sljedeći video prikazuje vam: Kako pravilno izmjeriti krvni tlak.

Gdje možete dobiti više informacija?

Želite li pročitati više o mjerenju krvnog tlaka? Više informacija o mjerenju krvnog tlaka možete pronaći ovdje. Pažnja: Ova poveznica vodi od naše jednostavne jezične ponude. Informacije tada više nisu na jednostavnom jeziku.

Pažnja: Ovaj tekst sadrži samo opće informacije. Tekst ne zamjenjuje posjet liječniku. Samo vam liječnik može dati točne podatke. Osjećate li se bolesno? Ili imate pitanja o bolesti? Tada biste uvijek trebali posjetiti liječnika.

Tekstove smo napisali zajedno s Centrom za istraživanje lakog jezika. Istraživački centar za lagani jezik nalazi se na Sveučilištu Hildesheim.

visoki krvni tlak