Očne bolesti: Tjelovježba može spriječiti glaukom

Glaukom je podmukla bolest. Često dugo ostaje neprimijećen, tako da vidni živac i dalje pati. Studija daje naznake kako smanjiti rizik

Rizik od glaukoma može se smanjiti vježbanjem

© F1 online / Kultura

Oni koji se redovito bave sportom i u pokretu mogu spriječiti glaukom očne bolesti. O tome izvještava Njemačko oftalmološko društvo (DOG) pozivajući se na rezultate studije na više od 9500 žena i muškaraca u dobi između 40 i 81 godine.

Bolja cirkulacija krvi vježbanjem

Sa stajališta oftalmologa prof. Hagena Thiemea, ovaj je učinak posve vjerojatan. Prema stručnjaku za DOG-ove, sportovi izdržljivosti poput biciklizma ili trčanja privremeno snižavaju očni tlak. U atletskih ljudi glava vidnog živca je bolje opskrbljena krvlju. Između ostalog, to su čimbenici koji bi mogli objasniti zašto oni koji su fizički aktivni imaju manje šanse da razviju glaukom.

Nejasno je može li vježbanje također pomoći u zaustavljanju postojeće bolesti. Specijalističko društvo naglašava da to još nije adekvatno istraženo.

Zelena zvijezda vodeći je uzrok sljepoće

Previsoki očni tlak jedan je od čimbenika rizika za glaukom, kako se glaukom još naziva. Bolest je neizlječiva i često dugo ostaje neprimijećena. Šteta se može ograničiti samo lijekovima, terapijom ili kirurškim zahvatom. Što se dijagnoza postavi ranije, to očni živac može više spasiti. Rizik od bolesti raste s godinama.

Prema DOG-u, oko milijun ljudi u Njemačkoj ima glaukom. On je jedan od najčešćih uzroka sljepoće.